くまこ第二章– category –

Another Uについて もうひとつの自分の視点をひらくためのもの。新しくなるのではなく、すでにある自分の別の側面に気づくための時間です。 Another Uとは AnotherUは、新しい自分を作るためのものではありません。 Already（すでにある）という前提のもと...

わたしが楽しいダイアリーレシピについて Instagramを日記として使い、自分の反応と選択から変化をつくっていく考え方です。 ダイアリーレシピとは もともとは、Instagramを使う中で起きた自分の変化から見えてきたもの。何を見るか、何に反応するか、何を...

人に頼ると止まる、という話結局、誰かに頼ろうとか、何かに乗ろうとすると、スムーズに進まなくなるなって思ったのよ。これって「助けてって言えない」とかそういう話じゃなくて、もっと構造の話。今回止まった理由と、見えてきた構造今、いろんな動線を...

夢を見ている状態のまま死んだらどうなるんだろう 朝、夢見てたなと思って、思い出そうとしたんだけど、なんかやめたのよ。思い出そうと思えば思い出せる感じはあったんだけど、いいやって。 で、そのときにふと思ったのが、夢ってさ、その中にいると普通...

発見タブは「発見する場所」だった 発見タブは、ただおすすめが並んでいる場所だと思っていた。リールタブをスクロールして、流れてくるものを見て、気になれば見る。そんな使い方がほとんどで、発見タブは検索するときにしか開かなかった。 発見タブって...

Light Up、争いのない世界へ。 Light Upは、最近変わったというより、 その時々の流れや自分に合う形で、続いてきているものだと感じている。 このLight Upというのは、わたしの中ではひとつのプロジェクトでもある。 ただ、何か特別なことをするものとい...

外に合わせるんじゃなくて、自分から見ていく流れ なんかね、最近のわたしの中で起きてる流れって、少し前とはまた違うところに来てる感じがしてるの。 体調が悪かったときもそうなんだけど、今までは、何か理由や答えが出ると、それで安心して終わるって...

起動修正 3月はね、毎年ちょっと体調が崩れる。 春分のあたりから母の命日までが一番きつくて、そこを抜けて、命日の3日後に母の誕生日が来る。この流れの中で、なんとなく毎年落ちる感じがある。 今年も同じだった。 動けないし、頭も回らないし、やる気...

名前がつくと、人は安心する 答えをもらうと安心していた時期がある。むしろ、はっきり言われたほうが楽だった。 39か40歳のとき、私はうつだと言われた。そのときは「ああそうなんだ」と思ったし、少しほっとしたのも事実。自分の中で曖昧だった不調に名...

好きってなんだろう 好きってなんだろう。欲しいってなんだろう。それって本当に自分なのかな、ってちょっと引っかかった。 選んでいるようで、出されたものの中から選んでいる InstagramやTikTok、YouTubeって、こんな流れになってると思うの。 探す、ま...