kumaco– Author –
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自己啓発とセルフヘルプ 言葉が変われば人生の景色が変わる
日本でよく使われる「自己啓発」という言葉と、英語の「Self-help（セルフヘルプ）」って、同じジャンルとして扱われることが多いらしいのよね。書店でも、日本でいう「自己啓発本」は海外では「Self-help」の棚に並ぶことが多いみたい。でも、この2つの言... -
結婚の夢と新しい名前 私は今、自分を夢でも伝えている
今日は、少し印象に残る夢を見た。今日は、少し印象に残る夢を見た。婚約して、結婚するのかもしれないという夢だった。相手の顔はあまり覚えていないのだけれど、立派な日本家屋の家に挨拶に行っていた。そこで初めて相手の名字を知って、その名字になる... -
「自分なんて」を卒業して、自分の名前を主役にするということ
BusinessClub Monthly のページを書いていたときのこと BusinessClub Monthly のページを書いていたときのこと。 「あなたからを育てよう 種を撒き、花が咲き、あなたにまた種が返る土づくり」 という言葉を書いた。 書いた瞬間に思い出した。 この言葉、... -
フォロワー10万人より、100人と深くつながる「空気の設計」
わたしがバズることやフォロワーを増やすことを目的にしたやり方を選ばない理由 わたしがバズることやフォロワーを増やすことを目的にしたやり方を選ばないのには理由がある。 実際にバズった経験があるから。 ありがたいことに、InstagramでもTikTokでも... -
Already ― あなたはすでに、あなたを生きている。
自己啓発から「自己覚知」の時代へ人は、自分が思っている以上に たくさんの時間を生きています。 40年生きていれば約35万時間。 50年生きていれば約43万時間。 その時間の中で経験してきたこと、 感じてきたこと、 選んできたこと。 それは同じものがひとつとない あなたというブランドな... -
Instagramは、未来の私が『今の私』に会いに来る場所
今年に入ってから 今年に入ってから、 「いつ死ぬかわからないんだな」と感じる出来事が 立て続けにあった。 だから余計に、 今をちゃんと生きたいと思うようになっている自分がいる。 未来の不安がなくなるわけじゃないけど、 それよりも 目の前にいる大... -
50代、Instagramは『宣伝』ではなく『人生のアルバム』になった
Instagramは良いか悪いか？と聞かれたら、 今の私は「年齢と環境によって違う」と答えるかもしれません。 少し前までの私自身は、 宣伝するものがなければInstagramをやる意味が分からない、 と思っていたからです。 実際、私は長い間 ダンスやストレッチ... -
消費される動画、蓄積される写真——リールとカルーセルの役割から考える「日記」としてのInstagramの強み
Instagramを日記にしたら、私が楽しくなった 私が伝えている 「Instagramを日記にしたら、私が楽しくなった」 という話を、今日は少し情報も加えながらお話ししてみようと思います。 Instagramを日記のように使うなら、投稿はまず自分のための記録になりま... -
「見たくないものを消す」より、「見たいものを選ぶ」ほうが、世界は早く変わる
アルゴリズムは「おすすめ」だけじゃない Instagramを使っていると、リールタブや発見タブに、たくさんのおすすめ投稿が出てきます。最近は「友達がいいねしたリール」というカテゴリーも表示されるようになり、自分のフォロワーや知り合いが何に反応して... -
『教える側』という役割自分を棚に上げさせてしまう不思議な現象
AIと人の関係を考えていたら、10年以上前の違和感につながった話 最近、Instagramのコメントでこんな話を見た。 「OpenAIの分裂が起きているから、ChatGPTからClaudeに移る人が増えている」という内容だった。 それを読んで、自分のAIの使い方を少し思い出...
