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頭が回らない自分をそのまま書く 未来の私に届けるための記録

2026 3/23
KUMACO BLOG
2026年3月23日
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この時期は毎年体調が悪くなる

この季節、この時期って、毎年たぶん体調が悪くなるのよ。

3月に入って、半ばくらいからかな。まず花粉症っぽい感じがあって、でもこれが本当に花粉だけなのかもよくわからないし、なんとなく体が重い。そこに、もうすぐ母の命日があるっていうのもあって、気分的なものも重なってくる。

いろんなものが混ざって、毎年このピンポイントの時期に、すごく調子が崩れる。

頭が回らない

今年もやっぱり同じで、頭が全然回らないのよね。

やりたいこともあるし、進めてたこともあるのに、今の状態だと全然できない。考えようとしても、思考がまとまらない。

内側がぐちゃぐちゃになる

で、「しょうがないよね、頭回らないんだから」って思う自分もいるんだけど、同時に焦る自分もいるし、「なんで止めるの?」って思う自分もいるし、止めてる自分もいるしで、内側がぐちゃぐちゃになる。

この感じも含めて、毎年なんだよね。

動きたいのに動けない、やりたいのにやれない。その間を行ったり来たりする、この波。

毎年この時期はこうなる

春分の日もあったりして、なんかいろんな切り替わりのタイミングでもあるから、余計に揺れるのかもしれないけど、とにかく毎年この時期はこうだなって、振り返ると思う。

それでもブログを書いている

でも、そんな状態でも、こうしてブログを書いてる。

ちゃんと考えて書けてるわけじゃないし、うまくまとまってるわけでもないけど、それでも書いてる。

未来の自分のために残す

たぶんこれは、今の自分のためというよりも、未来の自分のために書いてるんだと思う。

数年後とかに見返したときに、「ああ、この時期は毎年こうだったな」って思えるように。

そのときに、いまの自分と同じように落ちていたとしても、「またこれか」って少し距離を取れる気がするから。

そう思うと、こういうぐちゃぐちゃな状態も、そのまま残しておく意味があるのかもしれないなって思う。


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KUMACO|1973年生まれ。
Light Up Project主宰。
言葉・写真・音楽などを通して「Toward a World Without Conflict.」を発信。9 SENSE CORD考案者。

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