YouTubeを再開しました 久しぶりにYouTubeを撮りました。 少し空いてしまった時間の中で、自分の中でも変化があって、もともとの「くまこチャンネル」から、今の自分に合う形に変えていこうと思ったのがきっかけです。 […] […]
Another Uについて もうひとつの自分の視点をひらくためのもの。新しくなるのではなく、すでにある自分の別の側面に気づくための時間です。 Another Uとは AnotherUは、新しい自分を作るためのものではあり […] […]
わたしが楽しいダイアリーレシピについて Instagramを日記として使い、自分の反応と選択から変化をつくっていく考え方です。 ダイアリーレシピとは もともとは、Instagramを使う中で起きた自分の変化から見えてきた […] […]
人に頼ると止まる、という話 結局、誰かに頼ろうとか、何かに乗ろうとすると、スムーズに進まなくなるなって思ったのよ。これって「助けてって言えない」とかそういう話じゃなくて、もっと構造の話。 今回止まった理由と、見えてきた構 […] […]
夢を見ている状態のまま死んだらどうなるんだろう 朝、夢見てたなと思って、思い出そうとしたんだけど、なんかやめたのよ。思い出そうと思えば思い出せる感じはあったんだけど、いいやって。 で、そのときにふと思ったのが、夢ってさ、 […] […]
発見タブは「発見する場所」だった 発見タブは、ただおすすめが並んでいる場所だと思っていた。リールタブをスクロールして、流れてくるものを見て、気になれば見る。そんな使い方がほとんどで、発見タブは検索するときにしか開かなかっ […] […]
Light Up、争いのない世界へ。 Light Upは、最近変わったというより、 その時々の流れや自分に合う形で、続いてきているものだと感じている。 このLight Upというのは、わたしの中ではひとつのプロジェクトで […] […]
外に合わせるんじゃなくて、自分から見ていく流れ なんかね、最近のわたしの中で起きてる流れって、少し前とはまた違うところに来てる感じがしてるの。 体調が悪かったときもそうなんだけど、今までは、何か理由や答えが出ると、それで […] […]
起動修正 3月はね、毎年ちょっと体調が崩れる。 春分のあたりから母の命日までが一番きつくて、そこを抜けて、命日の3日後に母の誕生日が来る。この流れの中で、なんとなく毎年落ちる感じがある。 今年も同じだった。 動けないし、 […] […]
名前がつくと、人は安心する 答えをもらうと安心していた時期がある。むしろ、はっきり言われたほうが楽だった。 39か40歳のとき、私はうつだと言われた。そのときは「ああそうなんだ」と思ったし、少しほっとしたのも事実。自分の […] […]
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