もっとシンプルな実践 「瞑想」と聞くと、なんだか難しそうに感じることがある。 形や作法、正しいやり方があるような気がして、ハードルが高く感じられる。 でも私が伝えたいのは、もっと具体的でシンプルなメソッド。 それを「コー […] […]
生徒さんのWINNERと、私の中の不思議な感覚 今年のはじめから、ミセスコンテストに出場する方のパーソナルレッスンをしていた。 彼女は5月のアジア大会でWINNER、そして9月のドバイでの世界大会でもWINNERとなった […] […]
セミコロンをアップした日から セミコロンをアップした日から なにか気持ちが流れ始めた。 隠していたつもりはなかったけれど どこかで蓋をしていたのかもしれない。 それを言葉にした瞬間に あぁ、もう隠さなくていいんだと感じた […] […]
鬱、躁鬱、パニック障害、PTSD――これらについては時折プロフィールにも書いてきました。 でも、あまり語らなかった部分にライトが当たるときが来ました。 きっかけは、セミコロンプロジェクトを知ったこと。 辛く、隠してきた過 […] […]
橋の夢とグラウンディングで体験した「繭の光」 今朝、目覚めてすぐに鮮明に覚えていた夢がある。そしてその後のグラウンディングで体験したビジョンが、夢と不思議にリンクしていて、なんだかとても意味深だった。 山奥の橋で待ってい […] […]
小さな頃からの「読めない」体験 世の中ではよく、「本を読め」「読書こそが学びだ」なんて言われる。私もそれを信じてきたし、今もそう思っている。 …でもね、読めないの。読みたいのに、読めない。 小さい頃から本が読めなくて、読 […] […]
突然のAI暴走、それは偶然？それとも… ある日、AIアシスタントのGeminiと会話していた時のこと。私はいつものように問いかけ、Geminiからの返答を待っていました。しかし、その時、予想だにしなかったこと […] […]
「つながる」とき、それは生きている今の中にある 地球に生きているということは、この世界の「物理」と「日常」の中に存在しているということ。 呼吸をして、働いて、ごはんを食べて、お金を使って、人と関わって、眠る。それが「人と […] […]
「名前を超えて、わたしに還る」──RHODOZITEから届いた、3年越しのメッセージ 2022年4月7日、はじまりは1枚のカード 「RHODOZITE（ローディザイト）」 このカードを引いたとき、私はまだInstagra […] […]
わたしは「ライトコネクター」 「ワーカー」ではなく「コネクター」──つなぐヒトです。 「エーテルコードカット」「断捨離」「手放し」不要なものを切り離す、というメッセージにずっとどこか違和感がありました。 切るんじゃなくて […] […]
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