2026年– date –
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94歳の父が言った樹木葬はなじら 親子二代で考えるお墓の形
父が言った「樹木葬はなじら？」父がある日、ぽつりと言った。「樹木葬はなじら？」94歳の父がそんなことを言い出したので、少し驚いた。父はそれはそれは昔の人だ。自分の母も眠り、妻も眠るお墓を守ることは、父にとって大事な役目だった。「俺が生きて... -
AIと喧嘩しながらブログを書く理由 文章を書かせず思考の鏡として使う
AIに文章を書かせているわけではない AIを使ってブログを書いていると言うと、「AIに文章を書かせている」と思われることがある。 でも私の場合は、少し違う。 今はSNSでもAIを使って お題を出してもらったり、台本を書いてもらったり、投稿を量産したり、... -
人生の意味は語り方で変わる ナラティブ心理学とInstagramの共通点
昔投稿した写真を、また投稿してみた。 昔投稿した写真を、また投稿してみた。 写真は同じ。 でも書いている言葉は、今の自分の言葉。 それがなんだかすごくいいなと思った。 今回もう一度投稿した写真は 今回もう一度投稿した写真は、五泉の水芭蕉公園で... -
自己啓発とセルフヘルプ 言葉が変われば人生の景色が変わる
【メモ｜自己啓発とセルフヘルプの言葉の違い】 日本でよく使われる「自己啓発」という言葉と、 英語の「Self-help（セルフヘルプ）」って、 同じジャンルとして扱われることが多いらしいのよね。 書店でも、日本でいう「自己啓発本」は 海外では「Self-he... -
結婚の夢と新しい名前 私は今、自分を夢でも伝えている
今日は、少し印象に残る夢を見た。今日は、少し印象に残る夢を見た。婚約して、結婚するのかもしれないという夢だった。相手の顔はあまり覚えていないのだけれど、立派な日本家屋の家に挨拶に行っていた。そこで初めて相手の名字を知って、その名字になる... -
「自分なんて」を卒業して、自分の名前を主役にするということ
BusinessClub Monthly のページを書いていたときのこと BusinessClub Monthly のページを書いていたときのこと。 「あなたからを育てよう 種を撒き、花が咲き、あなたにまた種が返る土づくり」 という言葉を書いた。 書いた瞬間に思い出した。 この言葉、... -
フォロワー10万人より、100人と深くつながる「空気の設計」
わたしがバズることやフォロワーを増やすことを目的にしたやり方を選ばない理由 わたしがバズることやフォロワーを増やすことを目的にしたやり方を選ばないのには理由がある。 実際にバズった経験があるから。 ありがたいことに、InstagramでもTikTokでも... -
Already ― あなたはすでに、あなたを生きている。
自己啓発から「自己覚知」の時代へ人は、自分が思っている以上に たくさんの時間を生きています。 40年生きていれば約35万時間。 50年生きていれば約43万時間。 その時間の中で経験してきたこと、 感じてきたこと、 選んできたこと。 それは同じものがひとつとない あなたというブランドな... -
Instagramは、未来の私が『今の私』に会いに来る場所
今年に入ってから 今年に入ってから、 「いつ死ぬかわからないんだな」と感じる出来事が 立て続けにあった。 だから余計に、 今をちゃんと生きたいと思うようになっている自分がいる。 未来の不安がなくなるわけじゃないけど、 それよりも 目の前にいる大... -
50代、Instagramは『宣伝』ではなく『人生のアルバム』になった
Instagramは良いか悪いか？と聞かれたら、 今の私は「年齢と環境によって違う」と答えるかもしれません。 少し前までの私自身は、 宣伝するものがなければInstagramをやる意味が分からない、 と思っていたからです。 実際、私は長い間 ダンスやストレッチ...
