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  3. 災害のニュースを見てすぐ連絡するよりもあえて少し待つことを選ぶ優しさの形

災害のニュースを見てすぐ連絡するよりもあえて少し待つことを選ぶ優しさの形

2026 4/23
KUMACO BLOG
2026年4月23日
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地震のニュースを見て思ったこと

ここ数日でも、日本のいろんな場所で地震があったというニュースを見ました。

長野だったり、北海道だったり、岩手の方だったり。

私は新潟に住んでいるので、大きな地震も経験しているし、以前には大停電も経験しています。

連絡をくれる優しさ

こういうニュースがあると、「大丈夫?」と連絡をくれる友達がいます。

本当にありがたいなと思うし、心配してくれている気持ちもすごく伝わってきます。

今って、LINEでもすぐ連絡が取れるし、個人と個人がすぐにつながれる時代だから、なおさらその優しさが届きやすいんだと思います。

でも、あのとき感じたこと

ただ、一度経験したことで、少し見え方が変わったことがあります。

それが、新潟で大停電が起きたときのことです。

街の電気が全部落ちて、家の中も暗くなって、石油ストーブの明かりだけで過ごしていました。

その中で、携帯にはどんどん通知が来るんです。

「大丈夫?」っていう連絡がたくさん届く。

ありがたいんです。本当にありがたい。

でも、その一方で、携帯の充電はどんどん減っていくし、家族との連絡がまだ取れていない状態で、どこに優先して使うかという状況でもありました。

優しさが負担になる瞬間

そのときに初めて気づいたのが、

優しさが負担になる瞬間もあるんだな、ということでした。

返さなきゃいけないという気持ちと、今それどころじゃない状況が同時にある。

どちらも本当なんです。

それから変えたこと

その経験があってから、私は少し行動を変えました。

ニュースで見て心配になったとしても、すぐには連絡をしないようにしています。

少し時間を置いて、落ち着いた頃に連絡をするようにしています。

冷たいわけではなくて

それは、冷たいわけでも、関心がないわけでもなくて、

実際にその場にいる人の状況を想像したときに、その方がいいと思ったからです。

自分が経験したからこそ、そういう選び方になりました。

優しさの形はひとつじゃない

すぐに連絡する優しさもあるし、あえて少し待つ優しさもある。

どちらが正しいというより、そのときの状況で形が変わるものなんだと思います。

Light Upとしてつながるもの

これも、知らなければそのまま動いていたことでした。

でも一度体験したことで、自分の行動が少し変わった。

その小さな変化が、また別の誰かの安心につながるかもしれない。

そうやってつながっていくものが、私の中ではLight Upだなと思っています。

おわりに

もしこの話をどこかで思い出した人が、同じような場面に出会ったときに、少しだけ選び方が変わったとしたら。

それもまた一つの優しさの形なんじゃないかなと思っています。

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My rhythm, my light
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kumacoのアバター kumaco Light Up

KUMACO|1973年生まれ。
Light Up Project主宰。
言葉・写真・音楽などを通して「Toward a World Without Conflict.」を発信。9 SENSE CORD考案者。

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