散歩– tag –

足の裏から受け取った、今日のメッセージ 「足の裏やかかとのお手入れをしましょう」──これが、今朝の私に届いたメッセージでした。 エネルギーの巡りが高まる時期。朝の散歩で、足の裏がじんじんと反応しているのを感じながら歩いていたら、ふと、「足の...

グラウンディングの正体──宇宙に浮かぶ私、そして散歩へ ワークショップで伝えていた"グラウンディング"の誘導法 以前、私が瞑想やリーディングのワークショップをしていた頃、最初に必ず伝えていたのが「グラウンディングの基礎」だった。 「地に足をつけ...

朝5時のチャイムと、ポケットの中の鍵 朝5時、家のチャイムが鳴った。シーンと静まり返った早朝の空気に、不意をつくような高い音が響いた。吠える犬。目をこすりながら玄関へ向かうと、そこにはもう、鍵を開けて中に入った父の姿があった。 「え？開いて...

✴ 玉ねぎの花から届いたコード ✴ ── 実としての役割を終えても、新しい命の形を選ぶ ── 2025年6月、いつも通る散歩道。 ふと視界に入った畑の一角に、まるで宇宙から届いたアンテナのような、不思議な花が咲いていた。 それは「玉ねぎの花」。 普段は野菜...