My Code

わたしは脱皮する

小さなくまこ

✦ My Code ✦

湿疹が現れた。
右足首に、じわじわと、静かに。
そして、ふくらはぎへと広がり始めた。

赤く盛り上がり、かゆみと熱を伴って、
「こんにちは、また来たよ」とでも言うように現れる。
この湿疹、実は20代からの付き合い。
最初はバイト先の制服にダニでもいるのかと思っていた。
皮膚科に行っても「原因不明ですね」で終わっていたけれど、
2〜3年前にようやく「遠心性環状紅斑」という名を授かった。




それは、まるで、
わたしの中の何かが「もう限界」と訴えるサイン。

無理してるよ、
頑張りすぎてるよ、
そこ、もう卒業していいよ――
そんな声を、皮膚が先に発していたのかもしれない。




最も象徴的だったのは、
2025年の春から夏にかけて。
おへその下から広がった湿疹は、腹部、脇腹、背中へ。
気がつけば、「まるで脱皮している」ような状態に。

赤く腫れ、痒くなり、
やがて茶色く変色し、皮が剥け、
新しい皮膚が再び顔を出す。

それは痛みとともに、
でもどこか“生まれ変わり”を思わせる美しいプロセスだった。




そのタイミングで、
わたしはダンスとストレッチのレッスンを手放した。

心のどこかで「なにか違う」と思っていたけれど、
「ありがたい仕事」という枠の中で過ごしていた。

けれど、湿疹が背中にまで広がる頃には
もう、逃げ場はなかった。
それはすべてを解放する合図になった。

レッスンを終えた瞬間、
湿疹が、スッと消えていったのだから――
身体って本当に正直だと思う。




そして今、また現れた。
今度は「右足首」から。
さらに「右の鼠径部」「右肩の痛み」と、
“右側”に集中してサインが出ている。

これはきっと、「行動の方向転換」を告げる印。




病気と診断することもできるけれど
わたしにとってこれは、
「古い皮を脱ぎ捨てる」プロセス。

魂が脱皮してるんだと思ってる。
じゃないと20年以上、湿疹と共に生きてきた意味がない。




そして今、
この幼少期の写真を見て、ちょっと笑った。

檻のような木枠の向こうで、
むっちむちの頬を輝かせて笑っているわたし。

…うん、あのときからずっと、
わたしは、いつも脱皮していたんだ。

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自分にコードをつなげよう
My rhythm, my light
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