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  3. あなたには、お守りみたいな曲がありますか?

あなたには、お守りみたいな曲がありますか?

2026 10/21
KUMACO BLOG
2026年10月21日
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あなたには、理由はうまく説明できないけれど、なんとなくお守りみたいになっている曲がありますか?

さっきまで、そんなことをブログに書いていました。今週、東京へ行く予定があります。私は新幹線が少し苦手で、前回東京へ行った時にも途中でパニックのような症状が出ました。

だから今回も、正直ちょっと怖い。「また出たらどうしよう」というのは、もう頭の中にあります。考えないようにしようと思うんだけど、「考えないようにしよう」と思ってる時点で、もう考えてる(笑)

そんなことを書きながら、「今回は好きな音楽を聴きながら行ってみようかな」と思っていました。

目次

誰かの投稿から、私の中で流れ始めた曲

少し前に、どこかで短い投稿を見たんです。Xだったのか、Threadsだったのか、それすらもう覚えていません。パニック障害だったのか、似たような症状について書いていた人だったのか、その辺も曖昧なんだけど、「星野源さんのある曲に救われた」というような内容でした。

曲名もちゃんと書いてあったはずです。でも、その曲名ももう覚えていません。なぜかというと、その投稿を読んだ瞬間から、私の頭の中では別の曲が流れていたから。

星野源さんの「Pop Virus」

私、この曲がたまらなく好きなんです。写真をInstagramに投稿する時にも、よくこの曲をつけます。

どこがそんなに好きなのかと言われると、うまく説明できない。最初の静かな入り方も好き。声も好き。そこから曲が広がっていく感じも好き。でも私は音楽評論家じゃないから、コードがどうとか、リズムがどうとか、ジャンルがどうとか、そんなことは分かりません。

ただ、好き。

音楽って、説明できるから好きになるわけじゃないんですよね。最初の数秒を聴いただけで「あ、好き」となる曲もあるし、世の中でどれだけ名曲と言われていても、自分にはそこまで響かない曲もある。それでいいんだと思います。

「これで良くなった」は、もうたくさん見てきた

この歳になると、「これをやったら良くなった」という話も、それこそ山ほど見てきました。これを食べれば健康になる。これを飲んだら調子が良くなった。これを使ったら肌が綺麗になった。これをやったら人生が変わった。

誰かに良かったものが、自分にも同じように良いとは限らない。そのくらいは、もう経験上よく分かっています。

だから、その投稿を読んだ時も「星野源さんの曲を聴けばパニックが良くなるんだ」とは全然思いませんでした。でも、「音楽に救われるっていうことは、あるよな」とは思った。

治すとか、効くとか、そういうことじゃなくて。しんどい時間をやり過ごせたり、少し気持ちが別のところに向いたり、その瞬間だけでも自分の好きな場所に戻れたり。音楽には、そういうことがある気がします。

新幹線が、ちょっと怖い

一番ひどかった頃、新幹線に乗って30分くらいするともう症状が出ていました。その頃はまだ、自分でもパニック障害だと思っていなくて、乗り物酔いなのかなと思っていました。途中の駅で降りて冷たい水を買って、次の新幹線も見送って、その次に乗る。そんなこともありました。

最近は昔ほどではないんだけど、妙なことに「もうすぐ着く」と思った頃に出ることがあります。新潟から東京へ向かって、熊谷とか大宮あたり。「あと少しだ」「もうすぐ降りられる」って安心した頃に、「あ、やばい」となる。

安心するところじゃないのかよ、と思うんだけど(笑)身体って、よく分かりません。

以前は気を紛らわせようと思って、新幹線の中で見る動画をダウンロードしたりもしました。でも動画を見ていても、出る時は出る。だから今回は、何かで気を紛らわせようと頑張るんじゃなくて、好きな音楽を聴きながら行ってみようかなと思ったんです。

初めてMVを見たら、電車の中だった

そのブログを書いていて、「そうだ、Pop VirusのYouTubeを貼ろう」と思って、さっき初めてミュージックビデオを見ました。

曲は何度も聴いてきたのに、映像は見たことがなかったんです。

再生したら、最初に映ったのは電車の中でした。星野源さんが、電車の座席に座っている。

なんかもう、それを見た瞬間に涙が出てきました。

いや、別に運命とか、そういう話じゃないです(笑)完全に私が勝手に重ねただけ。

でも、「今度の新幹線ではこの曲を聴いてみようかな」「ちょっとお守りみたいに持っていこうかな」って、まさにそのことを書いていたところだったから。

電車から始まるのね

って(笑)なんか、それだけでちょっと泣けてしまいました。

そしてMVを見ていると、最初は電車の中にいる星野源さんから始まって、曲が進むにつれて、音楽が車内の人たちへ広がっていくような映像になっていました。

それも、なんだか面白かった。

音楽って、同じ形では届かない

誰かが「星野源さんのこの曲に救われた」と書いた。それを読んだ私の中では、その人が書いていた曲ではなく「Pop Virus」が鳴った。そして今度は、その曲を私が新幹線に持っていこうとしている。

完全に勝手なシンクロです。でも、そういう偶然にちょっと心が動くことってありますよね。

音楽って、人から人へ同じ形で届くわけじゃないんだろうなと思います。誰かが一つの曲について話したことで、別の誰かの中にある別の曲が動き出す。

私はこの曲を専門的に説明することはできません。でも、好き。理由を全部言葉にできなくても、何度も聴きたくなる。写真を投稿する時にもつけたくなる。そして今回、東京へ行く新幹線にも持っていきたいと思った。

この曲を聴けば大丈夫、ということではなくて。パニックが出ないようにするために聴く、ということでもなくて。

ただ、私はこの曲が好きだから。

今回の東京行きでは、それをちょっとお守りみたいに持っていこうかなと思っています。

あなたには、そんな曲がありますか?

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自分にコードをつなげよう
My rhythm, my light
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KUMACO|1973年生まれ。
Light Up Project主宰。
言葉・写真・音楽などを通して「Toward a World Without Conflict.」を発信。9 SENSE CORD考案者。

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